Fit durch Bewegung für Männer

Um dauerhaft fit und gesund zu bleiben, ist regelmäßige Bewegung entscheidend. Dieser Kurs steht für mehr Energie, Kraft und Beweglichkeit in Ihrem Alltag. Der Fokus liegt hierbei auf abwechslungsreichen Übungen zum Verbessern der Beweglichkeit und zum Kräftigen und Dehnen der Muskeln. Ganz egal, ob Sie wenig Erfahrung haben oder bereits viele Kurse besucht haben - unsere Kursleiterin begleitet Sie individuell und motivierend auf dem Weg zu mehr Fitness. 

Kurszeit: Montags 17:00 Uhr - 17:50 Uhr 

Kursgebühr:  100 € Euro (10 x 60 Min.)

Kursteilnahme auch für Hansefit-Mitglieder möglich!